加圧トレーニングでつくる理想の身体

若々しくキレイに引き締まった身体をつくる…加圧トレーニングは究極のアンチエイジング!


はじめての方へ「トレーニングの流れ」

ご予約
まずはお電話(075-212-4690)でご予約ください。
健康チェック/着替え
チェックシートに健康状態を記入していただきます。
※お食事は1時間以上前に済ませておいてください。
腕の加圧トレーニング
数種類のエクササイズを行います。
足の加圧トレーニング
数種類のエクササイズを行います。
トーレニング終了
初回は筋肉や血管に負荷がかかりますので軽めのトレーニングで終了です。

お客様の声

男性・57歳
7.5kg体重が減りました。
着れなくなった服が着られるようになりました。
女性
これまでひ弱だった体にみるみる筋肉がつきました。特に上半身は期待していた10倍以上の効果がでています。
女性・44歳
8kg位痩せました。みんなに小顔と言われ、幸せです。健康な上にきれいになれて、本当に加圧に先生方に感謝です。

アクセス

スクエア

京都府京都市中京区笹屋町438-4
SHICATA AVENIR BLDG 202号室
075-212-4690

平日:9:00〜20:00 土は18:00まで
日曜・祝日休み

短期間で結果を出す、SQUAREの加圧トレーニング

  • 約4ヶ月
    • before
    • after
    体重 -4kg
    体脂肪率 -5%
  • 約3ヶ月
    • before
    • after
    体重 -3.2kg
    ウエスト -5.5cm
    • before
    • after
  • 約2ヶ月
    • before
    • after
    • before
    • after
  • 約1ヶ月
    • before
    • after
    体重 -4kg
    ウエスト -11cm
    • before
    • after

スタッフ紹介
明るく元気なスタッフが丁寧に指導します。
お問い合わせ
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